愛知県安城市の広瀬式ドライヘッドスパ専門店「癒ろ葉」です。
◆ 脳疲労とは？
「なんとなく疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」そんな不調を感じていませんか？
その原因、脳疲労かもしれません。
脳疲労とは、脳が情報処理をしすぎて疲れている状態のこと。特に現代人は、スマホやパソコンなどのデジタル機器に常に囲まれ、膨大な情報を処理し続けています。これにより、自律神経が乱れ、慢性的な疲労感・不眠・集中力の低下など、さまざまな不調を引き起こしてしまいます。
◆ 脳疲労による主な症状
- 寝ても疲れが取れない
- 集中力が続かない
- やる気が出ない
- イライラしやすい
- 肩こり・頭痛がひどい
- 情報を処理しきれずパンクしそうになる
これらに心当たりがある方は、脳がオーバーワークしているサインです。
◆ 脳疲労の原因
- 情報過多（スマホ・SNS・ニュース）
- 長時間のPC作業・リモートワーク
- 睡眠の質の低下
- 感情のストレス（不安・怒り・焦り）
- マルチタスクな日常生活
これらのストレスが積み重なり、脳は休む間もなく働き続け、次第にエネルギー不足になります。
◆ 広瀬式ドライヘッドスパとは？
脳疲労を根本から改善する方法として、今注目されているのが【広瀬式ドライヘッドスパ】です。
広瀬式は、筋膜・リンパ・頭蓋骨のリズムに着目し、科学的根拠に基づいた独自の手技で、頭部を優しくほぐしていきます。
水やオイルを使用しない「ドライ」な手技で、以下のような効果が期待できます：
◎ 広瀬式ドライヘッドスパの効果
- 脳を深くリラックスさせる
- 自律神経のバランスを整える
- 睡眠の質が向上する
- 眼精疲労・頭痛の軽減
- 小顔・リフトアップ効果
- ストレスから解放される感覚
◆ 広瀬式ドライヘッドスパを体験されたお客様の声
「毎日しんどかったのに、初めて深く眠れました」
「目の奥の重だるさがスッと消えたのにびっくり」
「施術後は頭の中が静かになった感覚。スッキリ！」
◆ まとめ｜脳疲労の改善には“脳を癒す時間”を
現代人にとって、脳疲労は避けられない課題です。
だからこそ、自分で意識して“脳を癒す時間”をつくることが大切です。
広瀬式ドライヘッドスパは、脳に直接アプローチできる数少ない施術法。本気で疲れを取りたい、眠れる体を取り戻したい方にこそ体験していただきたい施術です。
ぜひ、広瀬式ドライヘッドマッサージをご体感ください。
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愛知県安城市の広瀬式ドライヘッドスパ専門店「癒ろ葉」
脳疲労と睡眠に特化したドライヘッドマッサージ。肩こり、眼精疲労、偏頭痛にお困りの方、
ぜひ、広瀬式ドライヘッドマッサージをご体感ください。