不眠・睡眠の質低下は現代人の大きな悩み

「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」――そんな不眠や不眠症の症状に悩む方が年々増えています。
特にパソコンやスマートフォンの使用時間が長い現代人は、脳が過度に疲労し、自律神経のバランスが乱れることで眠りの質が低下しやすいのです。

快適な睡眠を取り戻すために注目されているのが【広瀬式ドライヘッドマッサージ】です。

広瀬式ドライヘッドマッサージとは？

一般的なヘッドマッサージは「頭をもみほぐす」ことが中心ですが、広瀬式はそれだけではありません。
頭とつながる首・肩・デコルテ・顔の筋肉までしっかりアプローチし、全体の血流やリンパの流れを改善。脳に十分な酸素や栄養が行き渡るようサポートします。

その結果、脳疲労が軽減され、自律神経が整うことで自然と深いリラックス状態に導かれます。

広瀬式ドライヘッドマッサージの効果

1. 不眠症の改善サポート

交感神経が優位なままだと眠れません。施術によって副交感神経が働きやすくなり、自然と眠りに入りやすくなります。

2. 睡眠の質を向上

深い眠りに導くため、短時間でも熟睡感を得やすく、翌朝の目覚めがスッキリします。

3. 脳疲労の解消

頭の重だるさや集中力の低下は脳疲労のサイン。施術により脳のリセットを促し、仕事や日常生活のパフォーマンスが高まります。

4. 眼精疲労や肩こりの軽減

PCやスマホで酷使した目や首肩のコリにも効果的。頭だけでなく全体をケアすることで相乗効果が期待できます。

こんな方におすすめ

  • 不眠や眠りの浅さで悩んでいる
  • 睡眠の質を上げたい
  • 仕事のストレスで脳が休まらない
  • 頭が重く集中力が続かない
  • パソコン・スマホ疲れによる眼精疲労がある

リピーターのお客様からは「ぐっすり眠れた」「朝の目覚めが違った」というお声を多数いただいています。

広瀬式ドライヘッドマッサージで健やかな眠りを

不眠や睡眠障害の原因はさまざまですが、脳疲労や自律神経の乱れを整えることはとても大切です。
広瀬式ドライヘッドマッサージは、ただのリラクゼーションではなく「眠れる体づくり」をサポートする施術。

「眠れない夜が続いてつらい」「朝から疲れている」そんな方は、ぜひ一度体験してみてください。

質の高い睡眠が、心と体を元気にします。

愛知県安城市の広瀬式ドライヘッドスパ専門店「癒ろ葉」
脳疲労と睡眠に特化したドライヘッドマッサージ。肩こり、眼精疲労、偏頭痛にお困りの方、
ぜひ、広瀬式ドライヘッドマッサージをご体感ください。