「眠りたいのに眠れない」「寝ても疲れが取れない」──
そんな睡眠の不調を感じていませんか?
現代人の多くが抱える“睡眠障害・不眠”の原因は、実は脳が休めていない「脳疲労」にあります。
安城市のヘッドマッサージ専門店【癒ろ葉 -いろは-】では、ただ気持ちいいだけでなく、
脳疲労・自律神経・睡眠の質改善に特化した「広瀬式ドライヘッドマッサージ」を行っています。
本記事では、その特徴と効果を詳しくご紹介します。
なぜ不眠や睡眠障害が起こるのか
睡眠の質を下げる大きな原因は「自律神経の乱れ」です。
ストレス、緊張、スマートフォンの長時間使用などにより、脳が常に興奮状態になり、
夜になっても副交感神経が優位にならず、リラックスできない状態が続きます。
その結果、
- なかなか寝つけない
- 眠りが浅い
- 夜中に何度も目が覚める
- 朝起きてもスッキリしない
といった「不眠症状」が現れます。
これが慢性化すると、免疫力や集中力の低下、ホルモンバランスの乱れにもつながるため、
早めのケアがとても重要です。
広瀬式ドライヘッドマッサージとは
「広瀬式ドライヘッドマッサージ」は、安城市の【癒ろ葉】で受けられる独自技術です。
頭皮だけでなく、首・肩・デコルテ・目の周りまでをトータルにほぐし、
脳への血流とリンパの流れを促進することで、脳疲労を根本から解消していきます。
施術は完全ドライ(オイル不使用)で行い、髪の乱れを気にせず受けられるのも特徴。
頭部の筋肉やツボを的確に刺激することで、自然に副交感神経が優位になり、
施術中に眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。
広瀬式ヘッドマッサージで得られる効果
施術後は、次のような変化を実感される方が多くいます。
- 頭がスッキリ軽くなる
- 目の疲れが取れて視界が明るくなる
- 首・肩こりの改善
- 頭痛の軽減
- 自律神経の安定
- 寝つきが良くなる・ぐっすり眠れる
つまり、ただの「癒し」ではなく、
体のリズムを整え、不調の根本改善へ導く施術です。
こんな方におすすめ
- 寝ても疲れが取れない
- 夜中に何度も目が覚める
- 頭が重い・集中力が続かない
- ストレスが多くリラックスできない
- 自律神経の乱れやホルモンバランスが気になる
広瀬式ドライヘッドマッサージは、
睡眠障害・不眠・ストレス過多の方に特におすすめです。
安城市で睡眠改善ヘッドマッサージなら「癒ろ葉」へ
安城市里町にある【癒ろ葉 -いろは-】は、
“気持ちいいだけではない、不調改善型ヘッドマッサージ”をコンセプトにした専門サロンです。
完全予約制・個室対応で、静かな空間の中、
深いリラクゼーションとともに「質の高い睡眠」へ導きます。
📍住所:愛知県安城市里町4-18-30 輝ビル3階
💤サロン名:癒ろ葉 -いろは-
💚ご予約:公式LINE → https://lin.ee/dbaELco
【まとめ】
不眠や睡眠障害は、放っておくと心身にさまざまな悪影響を及ぼします。
だからこそ、リラクゼーションだけでなく、脳から整えるケアが大切です。
「広瀬式ドライヘッドマッサージ」で、
眠れない夜を「心地よい眠りの時間」へ変えてみませんか?
愛知県安城市の広瀬式ドライヘッドスパ専門店「癒ろ葉」
脳疲労と睡眠に特化したドライヘッドマッサージ。肩こり、眼精疲労、偏頭痛にお困りの方、
ぜひ、広瀬式ドライヘッドマッサージをご体感ください。